Sie braucht mehr sanftmütige, reflektierte, intuitive und mutige Menschen, die ihr Normal ins Feuer tragen
Was ich tue
Ich kreiere Räume für Visionäre wie dich, die lernen wollen, ihren eigenen Ton in den Klang unserer Welt einzuweben – und dabei im Spannungsfeld ihres eigenen Zweifelns zu bleiben, anstatt zusammenzubrechen.
In unserer Zusammenarbeit geht es nicht um Inspiration, sondern darum, die inneren Spannungen auszuhalten, die entstehen, wenn du beginnst, deine Werte in einer Welt präsent zu machen, die vor Dominanz und Machtansprüchen unterzugehen scheint.
Ich begleite dich durch die Phasen, in denen Zweifel laut werden oder Scham dich die Worte vergessen lässt, die so dringend gebraucht werden.
Nicht, um dich zu pushen.
Sondern damit du lernst, zu bleiben.
Präsent.
Klar.
Verkörpernd.
Du bleibst in Gesprächen wahrnehmend, statt innerlich in Alarm zu gehen.
Du hörst auf, nach der perfekten Antwort zu suchen.
Du nimmst Kritik nicht mehr persönlich.
Du zerdenkst Gespräche nicht mehr stundenlang.
Du kannst klar sprechen, ohne dich zu rechtfertigen.
Du hältst Konflikte aus, ohne dich zu verlieren.
Du beginnst, deinem eigenen Tempo zu vertrauen.
Dein Alltag fühlt sich weniger nach Kampf und mehr nach Flow an.
Über mich
Ich kenne den Wunsch, wirksam zu sein – und daran fast zu zerbrechen.
Ich war sichtbar – auf der Bühne und in einer Enzyklopädie. Mutausbruch. Rückzug.
Ich habe lange geglaubt, mein Wissen genüge nicht.
Bis ich verstanden habe:
Der Körper unterscheidet nicht zwischen Mutausbruch und Bedrohung.
Ist diese Verbindung aufgelöst, wird jede Diskussion zum Fest.
Ich arbeite historisch fundiert und somatisch.
Ohne Leistungsdruck.
Ohne Idealisierung.
Aber dafür mit 120 % Verantwortung.
Die 4 Bausteine meiner Arbeit
Philosophie
Als ausgebildete Humanistin habe ich mich früh mit griechischer und lateinischer Philosophie beschäftigt. Ergänzt durch den deutschen Idealismus, Aspekte der Phänomenologie und Ästhetik bildet die Philosophie zusammen mit
Coaching die Herznote meiner Friedensarbeit.
Islamwissenschaft
Sie ist die Kopfnote. „Den Islam“ gibt es nicht und wir dürfen immer wieder neue blinde Flecken im Konstrukt der westlichen Welt entdecken. Denn Rassismus und kolonial geprägte Denkmuster erhalten die historischen Machtasymmetrien aufrecht.
Traumasensible somatische Arbeit
Dies ist die Basisnote, die bleibt, wenn alle anderen Noten ihre Wirkung verbreitet haben. Trauma haben nicht nur „die Anderen“. Traumata (gr.: Wunden) sind in jedem Körper gespeichert. Somatik öffnet den Blick für Gemeinsamkeiten
und hilft so, gedachte Trennungen zu überbrücken.
Mentoring
Mit emotionaler Intelligenz und Fingerspitzengefühl – auch aufgrund meiner eigenen Traumaerfahrung – begleite ich euch durch Themen wie Schuld, Angst und Ablehnung. Aus (unbewusst) toxischen Verhaltensmustern kreieren wir
starke, neue Wege in Richtung Frieden.