Was sich verändert, wenn du mit mir arbeitest
Du bleibst in Gesprächen wahrnehmend, statt innerlich in Alarm zu gehen.
Du hörst auf, nach der perfekten Antwort zu suchen.
Du nimmst Kritik nicht mehr persönlich.
Du zerdenkst Gespräche nicht mehr stundenlang.
Du kannst klar sprechen, ohne dich zu rechtfertigen.
Du hältst Konflikte aus, ohne dich zu verlieren.
Du beginnst, deinem eigenen Tempo zu vertrauen.
Dein Alltag fühlt sich weniger nach Kampf und mehr nach Flow an.
Über mich
Ich kenne den Wunsch, wirksam zu sein – und daran fast zu zerbrechen.
Ich war sichtbar – auf der Bühne und in einer Enzyklopädie. Mutausbruch. Rückzug.
Ich habe lange geglaubt, mein Wissen genüge nicht.
Bis ich verstanden habe:
Der Körper unterscheidet nicht zwischen Mutausbruch und Bedrohung.
Ist diese Verbindung aufgelöst, wird jede Diskussion zum Fest.
Ich arbeite historisch fundiert und somatisch.
Ohne Leistungsdruck.
Ohne Idealisierung.
Aber dafür mit 120 % Verantwortung.
Die 4 Bausteine meiner Arbeit
Philosophie
Als ausgebildete Humanistin habe ich mich früh mit griechischer und lateinischer Philosophie beschäftigt. Ergänzt durch den deutschen Idealismus, Aspekte der Phänomenologie und Ästhetik bildet die Philosophie zusammen mit Coaching die Herznote meiner Friedensarbeit.
Islamwissenschaft
Sie ist die Kopfnote. „Den Islam“ gibt es nicht und wir dürfen immer wieder neue blinde Flecken in der westlichen sogenannten Überlegenheitskultur entdecken. Rassismus und kolonial geprägte Denkmuster erhalten die historischen
Machtasymmetrien aufrecht.
Traumasensible somatische Arbeit
Dies ist die Basisnote, die bleibt, wenn alle anderen Noten ihre Wirkung verbreitet haben. Trauma haben nicht nur „die Anderen“. Traumata (gr.: Wunden) sind in jedem Körper gespeichert. Somatik öffnet den Blick für Gemeinsamkeiten
und hilft so, gedachte Trennungen zu überbrücken.
Mentoring
Mit emotionaler Intelligenz und Fingerspitzengefühl – auch aufgrund meiner eigenen Traumaerfahrung – begleite ich euch durch Themen wie Schuld, Angst und Ablehnung. Aus (unbewusst) toxischen Verhaltensmustern kreieren wir starke, neue Wege in Richtung Frieden.